دوشنبه، 21 خرداد 1403 - Mon, 10th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,300.85
طلای 18 33,042,000
سکه امامی 402,040,000
بهار ازادی 369,150,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تغییر رژیم - صفحه سوم
بروزرسانی: 15:40
با این ویتامین، پوست شما جوان می ماند
با این ویتامین، پوست شما جوان می ماند
41 -
  راهکارهای تخصصی برای مدیریت وزن
قدس آنلاین- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:47 72035899


به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. - یک متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت با اشاره به راهکارهای مدیریت ...
زندگی - کاهش وزن - عضو هیات علمی دانشگاه - رژیم غذایی - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش - برنامه


42 -
  راهکارهای تخصصی برای مدیریت وزن
ایسنا- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:40 72035766


به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی. - ایسنا/خوزستان به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن ...
زندگی - کاهش وزن - رژیم غذایی - زندگی سالم - برنامه - فعالیت - کاهش


43 -
  ترفندهایی برای پخت ماکارونی رژیمی خوشمزه
پنجره نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:03 72015042


ماکارونی از غذاهای پرطرفدار است و اگر می خواهید ماکارونی رژیمی درست کنید این ترفندها را به کار بگیرید. ماکارونی یکی از غذا های محبوب و خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد، - ماکارونی یکی ...
ماکارونی - طرفداران - رژیم - خوشمزه - ترفند - رژیم غذایی - یکی از


44 -
  این مواد غذایی کمر درد را کاهش می دهند
دیلی فوتبال- پزشکی- 63  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 01:05 71948068


کمر درد یکی از شایع ترین دردهایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن های طولانی و اشتباه، - به این ترتیب داشتن رژیم متعادل حاوی ...
کمر درد - مواد غذایی - غذایی - صورت - بیمار - افراد - تعادل


45 -
  این سبزی بهاره برای کنترل قند خون درمان کبد چرب است
مکتوب نامه- پزشکی- 71  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 18:34 71855479


ریواس یک سبزی پرخاصیت بهاری است که با تحریک ترشح انسولین، قند خون را تنظیم می کند و با تنظیم ترشح صفرا جذب چربی را در بدن سروسامان می دهد. ریواس یک سبزی پرخاصیت بهاری است که با تحریک ترشح انسولین،
ریواس - سبزی پرخاصیت - بیماری های قلبی و عروقی - بیماری قلبی و عروقی - درمان - کلسترول - بیماری های قلبی


46 -
  آغاز و انجام جمهوری رضاخانی در ایران
زیرنویس نیوز- سیاسی- 71  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 15:11 71854020


امروز 12 فروردین صدمین سالروز شکست جمهوری رضا خانی در سال 1303 است. خط انگلیسی در پی سقوط احمد آخرین شاه سلسله قاجار، رضا خان میرپنج با حمایت مستقیم دولت انگلیس به قدرت رسید و بلافاصله ...
جمهوری - انگلیس - رضا خان - دولت انگلیس - تغییر رژیم - ایده - سلسله


48 -
  روز جمهوری اسلامی؛ همه پرسی تغییر بزرگ تاریخ سرزمین ایران
شهر آرا نیوز- سیاسی- 71  روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 10:42 71851492


12 فروردین چهل و پنجمین سالروز رفراندوم نظام جمهوری اسلامی در سال 1358 است. - وزارت دفاع: تداوم حرکت جمهوری اسلامی در 45 سال گذشته نشانه حقانیت این نظام است به پیشنهاد بنیانگذار انقلاب اسلامی ...
جمهوری اسلامی - اسلامی - جمهوری - انقلاب اسلامی - رفراندوم - بنیانگذار انقلاب اسلامی - ایران


49 -
  تفاوت تغذیه دهه اول، دوم و سوم ماه رمضان
ایکنا- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 09:55 71799833


مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در خصوص تحلیل جسمانی افراد در دهه دوم و سوم رمضان و تغییر رژیم غذایی در این سه دهه، گفت: در طب ایرانی تغذیه افراد با توجه به تفاوت فردی، - تنظیم می شود.
طب ایرانی - ایرانی - وزارت بهداشت - پاکسازی - روزه داران - روزه - توصیه


50 -
  امید به زندگی بهتر با این رژیم غذایی | 10 سال عمر بیشتر با تغییر رژیم غذایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 07:46 71781634


نتایج یک مطالعه نشان می دهد که تغییر رژیم غذایی می تواند تا یک دهه امید به زندگی را در افراد بهبود بخشد. - به گزارش از یک رژیم غذایی معمولی غربی به یک رژیم غذایی بهینه که شامل حبوبات، غلات کامل،
رژیم غذایی - امید به زندگی - غذایی - مطالعه - زندگی - رژیم - تغییر رژیم


51 -
  چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟
آفتاب نو- پزشکی- 81  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 22:18 71771561


«تابناک با تو»  برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است، اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، - تابناک با تو  برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی ...
ماه رمضان - رمضان - لاغر شدن - لاغر - تابناک - غذایی - رعایت


52 -
  چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:52 71768183


«تابناک با تو»  برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است، اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، - تابناک با تو  برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی ...
ماه رمضان - رمضان - لاغر شدن - لاغر - تابناک - غذایی - رعایت


53 -
  بیست سال پیش در شب سال نو، قدرت به پوتین تفویض شد
پیام نفت- سیاسی- 83  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 22:10 71754442


نگارش از Galina Polonskaya & یورونیوز جانشین بوریس یلتسین خیلی زودتر انتخاب شده بود؛ در واقع در ماه اوت، زمانی که ولادیمیر پوتین به مقام نخست وزیری روسیه منصوب شد. شهروندان روسیه بیست ...
بیست سال پیش - رییس جمهوری - جمهوری - سال جدید میلادی - ولادیمیر پوتین - روزهای پایانی - جدید


54 -
  توصیه های مهم دارویی به روزه داران
فرتاک نیوز- پزشکی- 85  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 10:36 71725712


مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو، توصیه­ هایی برای مصرف ایمن دارو ها در ماه مبارک رمضان ارایه داد. - به گزارش این است که فرد هرگونه بیماری که روزه برای آن مضر است،
دارو - مصرف - توصیه - بیمار - روزه گرفتن - مصرف دارو - روزه


55 -
  فشار خون بالا را با این خوراکی ها کنترل کنید
آفتاب- پزشکی- 86  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 14:45 71717006


فشار خون بالا را تا حد زیادی می توان با تغییر در سبک زندگی و تغذیه کنترل کرد. بررسی ها نشان می دهد خوردن گوجه می تواند به تنظیم فشار خون و کاهش خطر بیماری قلبی و مرگ ناشی از آن کمک کند. - آفتاب نیوز :
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش - بیماری قلبی - رژیم غذایی - تغییر رژیم


56 -
  چطور در ماه رمضان لاغر شویم؟
آرمان ملی- اقتصادی- 87  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 19:33 71708300


برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، در غیر این صورت حتی ممکن است چاق تر هم بشوید. - به گزارش آرمان ...
ماه رمضان - رمضان - لاغر - لاغر شدن - غذایی - حساب و کتاب - افزایش وزن


57 -
  توصیه های مهم دارویی به روزه داران
نواندیش- پزشکی- 87  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:02 71706304


مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو، توصیه­ هایی برای مصرف ایمن دارو ها در ماه مبارک رمضان ارایه داد.   به گزارش برنا؛ زهرا جهانگرد گفت: طبق توصیه قرآن و ...
توصیه - دارو - مصرف - بیمار - مصرف دارو - روزه - ماه مبارک رمضان


58 -
  چطور در ماه رمضان لاغر شویم؟
نواندیش- پزشکی- 87  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 10:57 71704075


برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، در غیر این صورت حتی ممکن است چاق تر هم بشوید.  روزیاتو نوشت: ...
ماه رمضان - رمضان - لاغر - لاغر شدن - غذایی - حساب و کتاب - افزایش وزن


59 -
  چطور در ماه رمضان لاغر شویم؟
ایسنا- پزشکی- 87  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 10:55 71704042


برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، در غیر این صورت حتی ممکن است چاق تر هم بشوید. - برخی ماه رمضان ...
ماه رمضان - رمضان - لاغر شدن - لاغر - غذایی - رعایت - حساب و کتاب


60 -
  طب سنتی | این میوه جانی تازه به رگ ها می بخشد
مکتوب نامه- پزشکی- 89  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 08:23 71679004


به توصیه طب سنتی با مصرف این گیاهان جانی تازه به رگهای خود ببخشید. یک متخصص طب سنتی گفت: تغییر رژیم غذایی و استفاده از گیاهان دارویی، ابتلا به بیماری های خونی را کاهش می دهد. - به گزارش ...
متخصص طب سنتی - طب سنتی - آفتابگردان - سنتی - گیاه - گیاهان - کاهش




 
اخبار داغ:
کارت های همستر کامبت امروز دوشنبه 21 خرداد و دریافت پنج میلیون سکه رایگان
فوری؛ کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 22 خرداد 1403 / آموزش وارد کردن کد مورس همستر کمبت
ماجرای فوت همسر مسعود پزشکیان چیست؟ +عکس
کارت همستر کامبت فردا سه شنبه 22 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
عکس/ پیری ناگهانی جومونگ ایرانی ها را ناراحت کرد!
میثاقیان بهترین گزینه برای هدایت استقلال را معرفی کرد
آغاز پیش فروش محصولات سایپا از چهارشنبه + جزییات
فوری| سایه حقوق 18 میلیون و 500 هزار تومانی بر سر این بازنشستگان | رقم نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
پرونده فساد، قهرمانی را از پرسپولیس می گیرد؟
آیا اعتراف به 15 تبانی جای استقلال، پرسپولیس و سپاهان در جدول لیگ برتر در فصل 1403-1402 را تغییر می دهد؟
اعلام زمان واریز سود 906 هزار تومانی سهام عدالت
خبر فوری برای نیروهای شرکتی / وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 21 خرداد 1403
تیر خلاص رییس کانون عالی بازنشستگان تامین اجتماعی درباره همسان سازی حقوق ها | جزییات جدید از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
افشاگری اسطوره پرسپولیس از اشتباه ترسناک آقای سرمربی
پرونده فساد وتبانی در لیگ برتر، عنوان قهرمانی را از پرسپولیس می گیرد؟
آیا نظام آمادگی رای آوردن پزشکیان را دارد؟
این 4 گروه به هیچ وجه زنجبیل مصرف نکنند!
خبرخوش برای بازنشستگان / بودجه همسان سازی حقوق بازنشستگان جور شد
رقص زیبای پارسا پیروزفر با آهنگ ویگن
سموم طبیعی موجود در غذا ها که می خوریم ولی نمی فهمیم
بیش از 80درصد تخفیف برای اشتراک حرفه ای اسنپ
ماجرای مرگ مجری بی بی سی از زبان همسرش
عکس لو رفته از اقدام ناجور یک مرد تهرانی در توالت عمومی/ عکس
کشته و زخمی شدن 8 نفر در تصادف جاده بروجرد اراک

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
هزار تومانی
علی لاریجانی
همسان سازی حقوق ها
فروش محصولات سایپا
تکمیل ظرفیت دانشگاه آزاد
برگ های آناناس
پیشرفت کاری
محمد بن عبدالرحمان آل ثانی
اشکلات
شیرینی و دسر
محتوای دیجیتال
دوقلویی
مسعود پل مه
آیت الله ونتی
قلعه مختار
گوستاوو هنریکه
آزمون ارشد
مرثیه سرایی
پیش فروش مسکن
احمد مجدزاده
مقابله با ترس
خونیه
چهاردانگه ساری
فطریه
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
نتایج لیگ برتر
نیروهای شرکتی
عنوان قهرمانی
جدول لیگ برتر
شورای اسلامی
مجری بی بی سی
تیم پرسپولیس
بازی های لیگ
تیم استقلال
افزایش حقوق بازنشستگان
برنامه هفتم توسعه کشور
کاندیدای انتخابات
گوشی های اندرویدی
برنامه هفتم توسعه
لیست خرید استقلال
فدراسیون فوتبال
باشگاه پرسپولیس
قاضی زاده هاشمی
احترام برومند
نماینده مجلس
تایید صلاحیت
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
افزایش حقوق
گوشی هوشمند
رییس سازمان
انتخابات مجلس شورای اسلامی
نماینده مجلس شورای اسلامی
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
واگذاری باشگاه استقلال
جمعیت هلال احمر لرستان
جدول رده بندی لیگ برتر
احسان قاضی زاده هاشمی
گروه خودروسازی سایپا
کمیسیون اجتماعی مجلس
واریز سود سهام عدالت
جمهوری اسلامی ایران
صندوق های بازنشستگی
پایگاه امداد و نجات
دستگاه های اجرایی
قهرمانی پرسپولیس
پیشکسوت پرسپولیس
تغییر نام باشگاه
فروش خودرو سایپا
هلال احمر لرستان
کمیسیون اجتماعی
خودروهای فرسوده
خودروسازی سایپا


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.